健幸ライフ 2021年11月6日

 コロナ禍で「低下したであろう、自己の体調変化を知る」・・・区内理学療法士等にお願いし、計測とその対策を図ろうと南雪谷自治会は以下のように企画しました。

　大腿四頭筋、内転筋等大きな筋肉が衰えて、身体全体の機能が低下していませんか？

長期間マスクをしていて、そしゃく筋が低下、ほうれい筋が下がっていませんか？　嚥下力は落ちていませんか？